• 障がい・高齢・医療
• スポーツ
• 養父市全域
• 全ての世代
• 健康づくり
• その他

健康教室【毎日元気にクラス】

活動目的

地域の絆を育みながら、継続的な健康づくりを行う。

活動内容

やぶからぼうたいそう
ストレッチ・筋力運動
お口の体操・パタカラ体操
コーディネーション運動
など皆で楽しく活動しています。

お申込み方法

養父市役所　健康福祉部　健康医療課　079-662-3167
社会的処方推進課　地域包括支援センター　tel:079-662-6141

主な活動場所

地区公民館または集会所

主な活動日時

詳細は問い合わせ先にご確認ください。
※開催曜日・時間に変更がある場合があります。

メッセージ

新たに地区で「毎日元気にクラス」に取り組みたい方は、問い合わせ先までご連絡ください。